RahasiaSehat.net - Saat si buah hati mengalami demam tentu ayah dan bunda merasa khawatir apalagi jika demamnya cukup tinggi. Umumnya demam adalah respon tubuh saat si kecil mengalami infeksi baik disebabkan oleh virus atau bakteri. Dalam dunia medis, demam pada anak biasanya diatasi dengan memberikan obat penurun panas seperti acetaminophen, ibuprofen, atau parasetamol.
Demam tidak membahayakan asalkan tidak menimbulkan dehidrasi, kesadaran menurun ataupun kejang. Namun jika terjadi pada anak sebagai orang tua terkadang kita dibuat repot. Bergegas memberikan obat penurun panas agar demam cepat reda. Namun ternyata, langsung memberikan obat penurun panas untuk jangka panjang kurang baik karena imun tubuh lama kelamaan menjadi rentan.
Lalu apakah yang bisa kita lakukan untuk mengatasi demam pada anak? Berikut ini beberapa cara alternatif menurunkan demam si kecil tanpa obat kimia
1. Kompres di dahi
Inilah cara paling umum dan sering dilakukan sejak dulu, karena paling mudah dilakukan dan efektif. Kompreslah dahi dengan handuk basah yang hangat atau air biasa dengan suhu ruangan. hindarilah memakai air es.
2. Mandikan dengan air hangat
Memandikan anak dengan air hangat atau ruam-ruam kuku, akan membantu meredakan demam pada anak. Saat air hangat menguap dr permukaan kulit si buah hati, suhu tubuh yang tinggi akan terbawa sehingga temperatur tubuhnya menurun. Jangan memandikannya dengan air dingin karena dapat membuat mereka menggigil serta memicu kenaikan temperatur tubuh secara drastis.
3. Minum air putih
Perbanyak minum air putih selama demam, tapi jangan air es. Manfaat air putih untuk menurunkan panas dari dalam dan menghindari dehidrasi. Serta melancarkan metabolisme tubuh. Hindari juga memberikan minuman bersoda karena kantungan gulanya yang tinggi tidak bagus untuk kesehatan anak.
4. Kenakan pakaian yang tepat
Saat demam disarankan jangan memakai jaket. pilih baju yang mudah menyerap keringat dan cukup tipis sehingga sirkulasi panas dari tubuh si kecil ke udara dapat terjadi tanpa hambatan. Jika sikecil menggigil
Demam tidak membahayakan asalkan tidak menimbulkan dehidrasi, kesadaran menurun ataupun kejang. Namun jika terjadi pada anak sebagai orang tua terkadang kita dibuat repot. Bergegas memberikan obat penurun panas agar demam cepat reda. Namun ternyata, langsung memberikan obat penurun panas untuk jangka panjang kurang baik karena imun tubuh lama kelamaan menjadi rentan.
Lalu apakah yang bisa kita lakukan untuk mengatasi demam pada anak? Berikut ini beberapa cara alternatif menurunkan demam si kecil tanpa obat kimia
1. Kompres di dahi
Inilah cara paling umum dan sering dilakukan sejak dulu, karena paling mudah dilakukan dan efektif. Kompreslah dahi dengan handuk basah yang hangat atau air biasa dengan suhu ruangan. hindarilah memakai air es.
2. Mandikan dengan air hangat
Memandikan anak dengan air hangat atau ruam-ruam kuku, akan membantu meredakan demam pada anak. Saat air hangat menguap dr permukaan kulit si buah hati, suhu tubuh yang tinggi akan terbawa sehingga temperatur tubuhnya menurun. Jangan memandikannya dengan air dingin karena dapat membuat mereka menggigil serta memicu kenaikan temperatur tubuh secara drastis.
3. Minum air putih
Perbanyak minum air putih selama demam, tapi jangan air es. Manfaat air putih untuk menurunkan panas dari dalam dan menghindari dehidrasi. Serta melancarkan metabolisme tubuh. Hindari juga memberikan minuman bersoda karena kantungan gulanya yang tinggi tidak bagus untuk kesehatan anak.
4. Kenakan pakaian yang tepat
Saat demam disarankan jangan memakai jaket. pilih baju yang mudah menyerap keringat dan cukup tipis sehingga sirkulasi panas dari tubuh si kecil ke udara dapat terjadi tanpa hambatan. Jika sikecil menggigil
gunakan selimut yang tidak terlalu tebal sampai menggigilnya hilang.
5. Gunakan kipas angin
pastikan ayah dan bunda men-set kipas pada kekuatan angin rendah atau sedang dan jangan arahkan kipas langsung pada si buah hati. Fungsi kipas disini adalah untuk mensirkulasikan udara di kamar si kecil sehingga panas dari tubuh mereka dapat dengan mudah diserap udara sekitar.
6. Minum jus buah
jus buah terutama orange juice atau jus melon berperan sebagai obat alami menurunkan demam tinggi. Kandungan vitamin C bermanfaat memulihkan kesehatan, kandungan anti oksidan berfungsi sebagai anti virus.
7. Hindari terik panas matahari
Pastikan si kecil berada di ruangan yang terlindung sempurna dari panas matahari. Gunakan tirai jika cahaya matahari membuat suasana kamar menjadi panas. Jika memungkinkan gunakan AC untuk mendinginkan ruangan. Pastikan suhu ruangan tidak kurang dari 25 derajat celcius dan arah hembusan angin tidak langsung mengenai tubuh si kecil.
8. Pijat dengan ramuan herbal
Campurkan minyak kayu putih dengan 2-3 parutan bawang merah, ditambah seiris jeruk nipis. Bila minyak kayu putih terlalu keras, bisa diganti dengan minyak kelapa. Jeruk nipis dapat digantikan dengan asam jawa. Pijatlah tubuh si kecil dengan ramuan ini, terutama punggung, dada dan perut.
9. Pijat dengan PepperMint Oil
PeperMint Oil sangat bermanfaat untuk meredakan demam pada anak. Mentol yang ada di dalam PepperMint Oil akan melancarkan hidung yang tersumbat, sinusitis, serta gejala demam lainnya. Pijatlah dada dan punggung si kecil secara perlahan. PepperMint Oil akan meredakan temperatur kulit sikecil yang hangat.
10. Bangun imun atau kekebalan tubuh
Berikan makanan yang bergizi tinggi agar daya tahan tubuhnya lebih baik. Demam pada anak membuat selera makan jadi menurun. Jadi pastikan apa yang ia makan benar-benar bergizi. Kuah kaldu (bukan dari kaldu blok, tetapi kuah rebusan ayam/daging) adalah salah satu contok makanan bergizi untuknya.
11. Anak harus banyak tidur dan istirahat
Istirahat membuat suhu tubuh mudah reda. Bila sikecil terus aktif bergerak, tubuh akan lelah dan temperatur dapat meningkat. Bila ia tidak mau tidur, putarkan acara TV kesayangannya dan minta ia berbaring.
Terima Kasih telah membaca Artikel Cara Alami Menurunkan Demam Anak Tanpa Obat. Perlu Anda ketahui bahwa artikel ini sepenuhnya bukan karya rahasiasehat.net. Kami hanya blogger yang tertarik untuk menulis konten-konten dengan tema kesehatan yang kami kumpulkan informasinya dari berbagai website kesehatan. Mohon maaf jika ada salah-salah dalam penulisan dan pemasangan gambar. Semoga Allah senantiasa membimbing kita ke jalan yang lurus dan diridloinya...
Terima Kasih sudah klik tombol Share di bawah ini. Semoga bermanfaat.
Sumber : Referensi
5. Gunakan kipas angin
pastikan ayah dan bunda men-set kipas pada kekuatan angin rendah atau sedang dan jangan arahkan kipas langsung pada si buah hati. Fungsi kipas disini adalah untuk mensirkulasikan udara di kamar si kecil sehingga panas dari tubuh mereka dapat dengan mudah diserap udara sekitar.
6. Minum jus buah
jus buah terutama orange juice atau jus melon berperan sebagai obat alami menurunkan demam tinggi. Kandungan vitamin C bermanfaat memulihkan kesehatan, kandungan anti oksidan berfungsi sebagai anti virus.
7. Hindari terik panas matahari
Pastikan si kecil berada di ruangan yang terlindung sempurna dari panas matahari. Gunakan tirai jika cahaya matahari membuat suasana kamar menjadi panas. Jika memungkinkan gunakan AC untuk mendinginkan ruangan. Pastikan suhu ruangan tidak kurang dari 25 derajat celcius dan arah hembusan angin tidak langsung mengenai tubuh si kecil.
8. Pijat dengan ramuan herbal
Campurkan minyak kayu putih dengan 2-3 parutan bawang merah, ditambah seiris jeruk nipis. Bila minyak kayu putih terlalu keras, bisa diganti dengan minyak kelapa. Jeruk nipis dapat digantikan dengan asam jawa. Pijatlah tubuh si kecil dengan ramuan ini, terutama punggung, dada dan perut.
9. Pijat dengan PepperMint Oil
PeperMint Oil sangat bermanfaat untuk meredakan demam pada anak. Mentol yang ada di dalam PepperMint Oil akan melancarkan hidung yang tersumbat, sinusitis, serta gejala demam lainnya. Pijatlah dada dan punggung si kecil secara perlahan. PepperMint Oil akan meredakan temperatur kulit sikecil yang hangat.
10. Bangun imun atau kekebalan tubuh
Berikan makanan yang bergizi tinggi agar daya tahan tubuhnya lebih baik. Demam pada anak membuat selera makan jadi menurun. Jadi pastikan apa yang ia makan benar-benar bergizi. Kuah kaldu (bukan dari kaldu blok, tetapi kuah rebusan ayam/daging) adalah salah satu contok makanan bergizi untuknya.
11. Anak harus banyak tidur dan istirahat
Istirahat membuat suhu tubuh mudah reda. Bila sikecil terus aktif bergerak, tubuh akan lelah dan temperatur dapat meningkat. Bila ia tidak mau tidur, putarkan acara TV kesayangannya dan minta ia berbaring.
Terima Kasih telah membaca Artikel Cara Alami Menurunkan Demam Anak Tanpa Obat. Perlu Anda ketahui bahwa artikel ini sepenuhnya bukan karya rahasiasehat.net. Kami hanya blogger yang tertarik untuk menulis konten-konten dengan tema kesehatan yang kami kumpulkan informasinya dari berbagai website kesehatan. Mohon maaf jika ada salah-salah dalam penulisan dan pemasangan gambar. Semoga Allah senantiasa membimbing kita ke jalan yang lurus dan diridloinya...
Terima Kasih sudah klik tombol Share di bawah ini. Semoga bermanfaat.
Sumber : Referensi
This post have 0 komentar
EmoticonEmoticon