Bahaya Makan Gorengan Bagi Kesehatan

RahasiaSehat.net - Gorengan adalah salah satu makanan favorit keluarga di Indonesia. Dengan harga yang murah tentunya banyak sekali orang yang mengkonsumsi makanan ini. keripik, pisang goreng, cireng dan makanan gorengan lainnya sering kali kita temukan di kantin atau warung-warung sehingga menjadikan gorengan menjadi makanan yang cukup populer.

Namun, tahukah Anda. Mengkonsumsi gorengan terlalu sering ternyata dapat membahayakan kesehatan Anda. Mungkin sebagian orang sudah mengetahui dampak buruk ketika mengkonsumsi gorengan, namun masih saja ingin menyantapnya. Maka dari itu sebaiknya mulai sekarang Anda mengurangi konsumsi gorengan karena dapat membahayakan kesehatan di waktu mendatang seperti kolesterol yang pastinya akan mempengaruhi kinerja jantung Anda.

Bahaya Makan Gorengan Bagi Kesehatan

Perlu Anda perhatikan sebelum membeli gorengan antara lain :

- Pembungkus gorengan

Penjual gorengan pada warung-warung atau penjual di pinggir jalan biasanya menggunakan koran atau kertas bekas untuk membungkus gorengan. Perlu Anda ketahui, tinta yang terdapat pada koran dan kertas bekas apabila terkena panas atau minyak panas akan larut. Dan apabila tertelan akan menyebabkan akumulasi dalam jarinagn tubuh.

- Minyak goreng bekas

Pedagang biasanya menggoreng gorengan dengan minyak yang tidak baru dibeli. Mereka sering menggunakan minyak dalam beberapa kali pakai. Perlu Anda ketahui, Penggunaan minyak yang sering dipakai atau minyak bekas terdapat zat radikal bebas dan dapat beresiko bagi kesehatan Anda. Dan dapat menimbulkan berbagai macam penyakit seperti metabolisme kolesterol.

Berikut ini beberapa penyakit yang ditimbulkan karena terlalu sering makan gorengan  :

1. Kanker usus besar

Mengkonsumsi gorengan terlalu sering dapat merusak dinding usus yang dapat mengakibatkan kanker usus besar. Kanker usus besar biasanya lebih banyak menimpa kaum lelaki yaitu suatu keganasan di dalam usus besar sampai dengan dubur.

2. Gangguan pencernaan

Merasakan tidak nyaman pada perut adalah salah satu gejala adanya gangguanpada pencernaan. Gangguan ini biasanya disebabkan karena makanan berlemak yang sangat asam dan berat pada perut.

3. Tukak lambung

Tukak lambung adalah luka yang terjadi pada sekitar bagian dalam lambung dan usus yang dapat menyebabkan rasa nyeri pada sistem pencernaan. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Pylori. Gorengan dapat menyebabkan ulkus dan keasaman pada perut Anda. Untuk itu, sebaiknya Anda menghindari konsumsi gorengan dan junk food untuk mengurangi masalah perut anda.

4. Nyeri dada ( heartburn )

Nyeri dada adalah sensasi terbakar pada dada yang biasanya sering menjadi parah apabila Anda berbaring atau membungkuk. Nyeri dada disebabkan oleh bergeraknya asam lambung ke dalam esofagus yaitu, saluran makanan yang mengalirkan makanan dari ulut ke lambung. Oleh karena itu, sebaiknya Anda menghindari asupan gorengan terlalu sering dan mengganti konsumsi makanan dengan makanan yang direbus atau dikukus.

5. Diabetes

Penggunaan minyak goreng yang digunakan berkali-kali dapat menyebabkan penyakit diabetes karena akan mengandung kolesterol yang semakin tinggi.

6. Gatal-gatal pada tenggorokan

Hal ini disebabkan oleh senyawa akreolin yang terbentuk oleh adanya endapan pada minyak goreng yang digunakan untuk menggoreng.

Demikian tadi bahaya terlalu sering makan gorengan bagi kesehatan. Gorengan memang memiliki rasa yang enak ketika dikonsumsi, namun terlalu sering mengkonsumsinya akan berdampak buruk bagi kesehatan. Oleh karena itu, sebaiknya mulai sekarang Anda menguurangi konsumsi gorengan dan mulai mengkonsumsi makanan yang lebih sehat.


Terima Kasih telah membaca Artikel Bahaya Makan Gorengan Bagi Kesehatan. Perlu Anda ketahui bahwa artikel ini sepenuhnya bukan karya rahasiasehat.net. Kami hanya blogger yang tertarik untuk menulis konten-konten dengan tema kesehatan yang kami kumpulkan informasinya dari berbagai website kesehatan. Mohon maaf jika ada salah-salah dalam penulisan dan pemasangan gambar. Semoga Allah senantiasa membimbing kita ke jalan yang lurus dan diridloinya...

Terima Kasih sudah klik tombol Share di bawah ini. Semoga bermanfaat.