RahasiaSehat.net - Daun kemangi banyak sekali ditemukan di daerah sekitar kita, apalagi di daerah perdesaan. Banyak masyarakat Indonesia yang menggunakan kemangi sebagai lalapan. Daun kewangi memiliki aroma yang wangi ketimbang jenis lalapan lainnya, namun rasa getir pada daun kemangi yang membuat beberapa orang tidak menyukainya. Namun ternyata daun kemangi juga banyak di buat untuk bahan ramuan herbal. Daun kemangi ternyata masih satu keluarga dengan daun mint. Tumbuhan kemangi memiliki ciri pohon yang kecil yang hampir menyerupai rumput, tubhnya atau batangnya di selimuti bulu-bulu halus, namun tetap aman untuk disentuh. Daun kemangi tidak hanya enak buat lalapan aja lho, namun juga mempunyai manfaat untuk tubuh kita.
Oleh karena itu pada kesempatan kali ini saya akan berbagi manfaat daun kemangi bagi tubuh kita :
Yang pertama daun kemangi dapat membantu kesehatan mata. Vitamin A yang terkandung dalam kemangi dapat memenuhi kebutuhan untuk kesehatan mata, meskipun vitamin A pada daun kemangi tidak sebanyak vitamin A pada wortel. Vitamin A sangat diperlukan oleh mata agar menjaga mata tetap segar dan bening. Anda bisa mengkonsumsi kemangi secara langsung bersama nasi, atau membuatnya menjadi jus.
Yang kedua daun kemangi dapat membantu kesehatan jantung. Kandungan betakaroten dan magnesium yang sangat tinngi. Hal ini dapat menjaga kesehatan jantung anda. ada baiknya anda menggunakan kemangi sebagai lalapan untuk setiap harinya, atau mengolahnya menjadi minuman hangat.
Yang ketiga daun kemangi dapat mengobati infeksi kulit. Kandungan anti bakteri, anti jamur, dan anti biotik sehingga dapat menghambat pertumbuhan bakteri yang seperti E coli dan B anthracis yang merupakan penyebab infeksi kulit. Anda dapat menggiling dan merebus 200-250 gr daun kemangi dan campur dengan minyak biji wijen, yang akan membantu mengatasi gatal-gatal pada kulit. Selain itu campuran jus lemon dan daun kemangi dapat mengatasi masalah kulit yaitu kurap.
Yang keempat daun kemangi dapat mengatasi bau mulut. Bau mulut disebabkan karena bakteri dari makanan-makanan sisa yang tertinggal di mulut. Hal ini dapat diatasi dengan kemangi. Selain itu kemangi juga dapat membantu menghilangkan bau badan yang ekstrim saat berkeringat. Oleh karena itu kemangi banyak nutrisinya yang diambil sebagai obat tradisonal untuk mengatasi masalah bau mulut dan bau badan.
Yang kelima daun kemangi dapat mengatasi keputihan. Kandungan zat anti biotik pada kemangi dapat membunuh kuman-kuman penyebab keputihan. Selain itu dengan daun kemangi dapat membantu agar aroma miss v terjaga. anda bisa mengkonsumsi daum kemangi setiap harinya sebagai lalapan.
Yang keenam daun kemangi dapat mengatasi menopouse dini. Kandungan zat triptofan yang terkandung dalam kemangi dapat menunda terbentuknya keriput dan mengangkat sel kulit mati. Sehingga akan mencegah terjadinya penuaan dini. Anda bisa mengkonsumsinya setiap hari secara teratur.
Yang ketujuh kemangi dapat sebagai obat anti radang. Kandungan zat mycrene dan eugnol dalam kemangi dapat menjadi antibiotik dan mencegah peradangan . Hal ini juga dapat berfungsi sebagai pencegah penyakit. Dengan mengkonsumsi kemangi dapat menghindarkan anda dari peradangan.
Itulah beberapa kandungan dan manfaat dari daun kemangi yang perlu kamu ketahui.
Terima Kasih telah membaca Artikel ini. Perlu Anda ketahui bahwa artikel ini sepenuhnya bukan karya rahasiasehat.net. Kami hanya blogger yang tertarik untuk menulis konten-konten dengan tema kesehatan yang kami kumpulkan informasinya dari berbagai website kesehatan. Mohon maaf jika ada salah-salah dalam penulisan dan pemasangan gambar. Semoga Allah senantiasa membimbing kita ke jalan yang lurus dan diridloinya...
Terima Kasih sudah klik tombol Share di bawah ini. Semoga bermanfaat.
Oleh karena itu pada kesempatan kali ini saya akan berbagi manfaat daun kemangi bagi tubuh kita :
Yang pertama daun kemangi dapat membantu kesehatan mata. Vitamin A yang terkandung dalam kemangi dapat memenuhi kebutuhan untuk kesehatan mata, meskipun vitamin A pada daun kemangi tidak sebanyak vitamin A pada wortel. Vitamin A sangat diperlukan oleh mata agar menjaga mata tetap segar dan bening. Anda bisa mengkonsumsi kemangi secara langsung bersama nasi, atau membuatnya menjadi jus.
Yang kedua daun kemangi dapat membantu kesehatan jantung. Kandungan betakaroten dan magnesium yang sangat tinngi. Hal ini dapat menjaga kesehatan jantung anda. ada baiknya anda menggunakan kemangi sebagai lalapan untuk setiap harinya, atau mengolahnya menjadi minuman hangat.
Yang ketiga daun kemangi dapat mengobati infeksi kulit. Kandungan anti bakteri, anti jamur, dan anti biotik sehingga dapat menghambat pertumbuhan bakteri yang seperti E coli dan B anthracis yang merupakan penyebab infeksi kulit. Anda dapat menggiling dan merebus 200-250 gr daun kemangi dan campur dengan minyak biji wijen, yang akan membantu mengatasi gatal-gatal pada kulit. Selain itu campuran jus lemon dan daun kemangi dapat mengatasi masalah kulit yaitu kurap.
Yang keempat daun kemangi dapat mengatasi bau mulut. Bau mulut disebabkan karena bakteri dari makanan-makanan sisa yang tertinggal di mulut. Hal ini dapat diatasi dengan kemangi. Selain itu kemangi juga dapat membantu menghilangkan bau badan yang ekstrim saat berkeringat. Oleh karena itu kemangi banyak nutrisinya yang diambil sebagai obat tradisonal untuk mengatasi masalah bau mulut dan bau badan.
Yang kelima daun kemangi dapat mengatasi keputihan. Kandungan zat anti biotik pada kemangi dapat membunuh kuman-kuman penyebab keputihan. Selain itu dengan daun kemangi dapat membantu agar aroma miss v terjaga. anda bisa mengkonsumsi daum kemangi setiap harinya sebagai lalapan.
Yang keenam daun kemangi dapat mengatasi menopouse dini. Kandungan zat triptofan yang terkandung dalam kemangi dapat menunda terbentuknya keriput dan mengangkat sel kulit mati. Sehingga akan mencegah terjadinya penuaan dini. Anda bisa mengkonsumsinya setiap hari secara teratur.
Yang ketujuh kemangi dapat sebagai obat anti radang. Kandungan zat mycrene dan eugnol dalam kemangi dapat menjadi antibiotik dan mencegah peradangan . Hal ini juga dapat berfungsi sebagai pencegah penyakit. Dengan mengkonsumsi kemangi dapat menghindarkan anda dari peradangan.
Itulah beberapa kandungan dan manfaat dari daun kemangi yang perlu kamu ketahui.
Terima Kasih telah membaca Artikel ini. Perlu Anda ketahui bahwa artikel ini sepenuhnya bukan karya rahasiasehat.net. Kami hanya blogger yang tertarik untuk menulis konten-konten dengan tema kesehatan yang kami kumpulkan informasinya dari berbagai website kesehatan. Mohon maaf jika ada salah-salah dalam penulisan dan pemasangan gambar. Semoga Allah senantiasa membimbing kita ke jalan yang lurus dan diridloinya...
Terima Kasih sudah klik tombol Share di bawah ini. Semoga bermanfaat.
This post have 0 komentar
EmoticonEmoticon